Новини | без цензури!

1/3

Топ продуктов замедляющих старение

Довольно часто мы видим на упаковках разных средств для кожи словосочетание – «Anti-age», которые свидетельствует о том, что данное средство богато антиоксидантами, которые останавливают старение кожи, пишет DirectPress.

 

 

Российские учёные провели некоторые исследования и составили меню, которое поможет приостановить старение кожи:

 

1. В первую очередь это, конечно же, ягоды: малина, черника, клюква, шиповник, смородина, клубника и вишня, черешня, плоды боярышника.

 

2. На втором месте овощи: самыми полезными для кожи овощами являются спаржа и свекла. А менее богатые антиоксидантами овощи необходимо есть каждый день, чтобы был результат: баклажан, сельдерей, огурец, кабачок, морковь, болгарский перец, редис, помидор, баклажан, кабачок и брокколи.

 

3. Замыкают список фрукты и напитки: яблоки, груши, киви, абрикосы, бананы и персики, зелёный чай, овощные и фруктовые соки, красное сухое вино и цитрусовые соки.

 

 

 

 

Поділитись новиною:

27 Червня, 2013

Найкоментованіші новини

Автор матеріалу: DirectPress

Коментарі

Дану новину ще ніхто не коментував. Ви можете бути першим!

Залиште свій коментар


*не обов′язково

Залиште свій коментар через Facebook

Залиште свій коментар через Вконтакте